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花椒泡脚的作用有哪些?这边为大家总结了6点,快来了解吧

轻壹健康    2022-01-12 18:22

花椒本是厨房中非常常见的一种调味料,但是实际上它的身份还是一味药效不浅的中药,因此很多人不仅会用花椒煎水喝,而且还会用花椒煎水泡脚,那么花椒泡脚的作用有哪些呢?下面一起来了解吧。

中医说花椒“花椒用于温中止痛,除湿止泻,杀虫止痒;主治脾胃虚寒之脘腹冷痛;蛔虫腹痛;肺寒咳喘;呕吐泄泻;龋齿牙痛;肺寒咳喘;阴痒带下;湿疹皮肤瘙痒。”

那么花椒泡脚的作用有哪些呢:

1、性温暖胃

本身泡脚就是一项非常养生的活动,加入花椒等驱寒的药材将会起到更好的效果,例如多数人胃痛是因为寒气入体导致胃寒,这时可以用花椒水泡脚,利用花椒性温的特质,可以去除体内寒气,从而起到暖胃的功效,同时将胃痛也会得到缓解。

花椒.jpg

2、散寒缓解痛经

泡脚是非常适合女性的。大比例的女性朋友有痛经的困扰,其中多数的痛经都是因为体寒或者宫寒引起的,用花椒泡脚就能很好地缓解寒冷的状态,让人的身体暖起来,也可加速血液循环,疼痛感自然就减轻了。但是要注意的是在经期中间时间不能这样泡,尤其是本身量过大的,更不能泡,会导致经量过大引起血量流失过大而贫血。

3、改善脚气

由于花椒是比较具有刺激性的,因此花椒对于脚气、脚臭也有不错的治疗效果,如果你有脚臭、脚气的困扰,可以尝试坚持用花椒泡脚,一般半个月左右就会看到好转。但是要注意泡脚的时候要检查一下脚上有没有破皮、损伤的地方,有损伤的情况下是不能泡脚的,更不能用花椒泡脚,不然会非常的疼痛的。

花椒泡脚可以改善脚气

4、促进循环可消肿

消肿的原因是因为花椒还能促进脚部和腿部的血液循环,特别适合长时间没有运动的人群,以及身体非常的疲乏,不畅快地适合,可以泡上一泡,出出汗立马就神清气爽啦。不过出汗后一定注意防风寒,立即擦干十分,做好保暖。

5、平稳血压

合理运用花椒泡脚对于血压较高的人群是非常有益的,在泡脚水中加些花椒可以促使血液由上往下走,从而起到平缓血压的作用,但是这类朋友一定要注意控制时间和温度,没掌握好那就会引起大麻烦。

花椒泡脚可以平稳血压.jpg

6、调节人体机能

坚持泡脚实际上是一个非常好的养生习惯,那么坚持使用花椒水进行泡脚则可以起到自我保健的作用,因为它可以畅通全身经络,使血脉流量顺畅,这可调节人体机能,从而起到保健身体,调节人体机能的功效。

虽然我们知道了花椒泡脚的作用非常好,但是注意事项也要一并了解一下,要注意的是不论是花椒泡脚还是清水泡脚都要注意两点,就是泡脚温度以及泡脚时间,这两个没有把握好的话,反而会导致负面的影响哦!

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责任编辑: 4162SKX

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